Dia da Saúde e Nutrição

Sábado, dia 31 de março, foi o dia da Saúde e Nutricao. Este dia foi criado para conscientizar a população sobre a importância da saúde e da boa alimentação. Existem algumas doenças genéticas em que a manifestação sintomática está relacionada com a dieta.


Nossos genes podem ser “ligados” ou “desligados” em resposta a sinais específicos, entre eles a presença de nutrientes e outros compostos fornecidos pelos alimentos. A partir dessa perspectiva, podemos entender que determinados alimentos ou padrões dietéticos são capazes de influenciar a forma com que o organismo controla a função de diferentes genes.


Por isso, hoje em dia ter uma alimentação saudável e nutritiva é fundamental. Uma alimentação saudável tem que incluir o consumo de nutrientes necessários para o bom funcionamento do corpo humano. Dentre esses nutrientes, estão as vitaminas que são cofatores de enzimas e participam de varias reações do nosso metabolismo. Agende a sua consulta.




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